Culiacán, Sinaloa.-Con el inicio del periodo vacacional, aumenta el tiempo que los niños pasan frente a dispositivos móviles. Sin embargo, este hábito podría generar problemas de adicción y afectar su desarrollo emocional, advirtió la psicoterapeuta infantil Marian López Cuén.

La especialista explicó que el uso excesivo de pantallas puede dificultar la autorregulación emocional de los menores. Señaló que organismos internacionales de pediatría modificaron sus recomendaciones luego de encontrar evidencia sobre alteraciones en la conducta infantil relacionadas con el uso temprano de dispositivos digitales.

 "De acuerdo con la Asociación Americana de Pediatría, antes se recomendaba acercar a los niños a las pantallas entre el año y medio y los dos años. Recientemente esa recomendación se extendió hasta los 5 ó 6 años porque encontraron evidencia de que cada vez había más fallas en la autorregulación. Cuando se les retiraban las pantallas, los niños presentaban comportamientos disruptivos".

López Cuén recomendó que, a partir de los 5 años, el uso de pantallas no exceda una hora al día y que se realicen pausas cada 30 minutos para evitar la sobreestimulación y promover actividades como el juego y el ejercicio.

Añadió que, cuando los padres trabajan y no tienen la posibilidad de pagar una guardería, es preferible recurrir a alternativas como los juguetes, los libros o actividades recreativas, en lugar de utilizar los dispositivos electrónicos como principal forma de entretenimiento.

 "Entiendo que si no puedes pagar una guardería es importante utilizar nuestros propios medios, como antes lo hacíamos con juguetes, y que los niños también aprendan a aburrirse, porque ese también es un estado emocional que deben vivir".